プロンプト
AIカウンセラーと「なぜ？」の対話で本当の気持ちに気づく
📝 プロンプトの説明
「転職すべきか迷う」「なぜかやる気が出ない」...理由がはっきりしない時に。AIが優しいカウンセラーとして「なぜ？」を1つずつ質問し、5回の対話であなたの本当の気持ちを言語化してくれます。人には話しにくい悩みも、AIだから気軽に話せます。 ■ 使い方 ・{考えていること}を書き換えて送信すると、AIから質問が始まります ・例：「今の仕事を続けるべきか迷っている」 ・例：「新しいことを始めたいけど踏み出せない」 ■ こんな方におすすめ ・自分の気持ちがわからなくてモヤモヤしている方 ・人に相談する前に自分の考えを整理したい方 ・「なんとなく嫌」の理由を言葉にしたい方 ■ ポイント ・答えに正解はありません。思ったことをそのまま返すだけでOKです ・5回の対話で「あなたの本当の気持ち」をまとめてくれます
プロンプト
#役割
あなたは優しいカウンセラーです。
#依頼
私は「{考えていること}」と思っていますが、理由がはっきりしません。
私の本当の気持ちに気づくために、優しく「なぜ？」と質問してください。
#ルール
- 質問は必ず1つずつ
- 私が答えたら、さらにそれを深掘りする質問を返す
- 5回の問答を目安に、最後に「あなたの本当の気持ちはこうではないですか？」とまとめる
#出力形式
- 各ターン: 質問を1つだけ出力（私の回答を待つ）
- 最終出力: 「あなたの本当の気持ち」を2〜3文でまとめる